De meeste eettafels zijn 75 cm hoog, maar dat past niet bij iedereen. Zo bepaal je jouw ideale hoogte.
De hoogte van een eettafel is zo’n ding waar niemand bij stilstaat, totdat je aan een tafel zit die net te hoog of te laag is. Dan schuif je onbewust wat onderuit, of trek je je schouders op omdat je armen te hoog liggen. De standaard is niet voor niets ontstaan, maar hij past ook niet bij iedereen even goed.
De standaardhoogte is 75 centimeter
Verreweg de meeste eettafels zijn tussen de 74 en 76 centimeter hoog, gemeten van de vloer tot het tafelblad. Die 75 centimeter geldt als de gulden middenweg: hij werkt voor de meeste mensen tussen ongeveer 1,60 en 1,85 meter lang. Koop je een tafel in de winkel of online, dan is dit vrijwel altijd de maat die je krijgt, ook als het nergens vermeld staat.
De verhouding met je stoel telt het zwaarst
Een eettafel staat of valt met de stoel eronder. De ruimte tussen het zitvlak van je stoel en de onderkant van het tafelblad, de zithoogte-verschil, wil je op ongeveer 27 tot 30 centimeter houden. Zit je stoel op 45 centimeter, dan kom je met een tafelblad van 75 centimeter mooi uit. Koop je tafel en stoelen los, meet dan altijd even na, want een net iets te hoge zitting maakt een gewone tafel ineens onhandig.
Wanneer je van de standaard afwijkt
Ben jij of is je gezin flink boven of onder het gemiddelde, dan mag je gerust schuiven. Voor lange mensen voelt 78 tot 80 centimeter vaak prettiger, zeker in combinatie met wat hogere stoelen. Ben je juist wat kleiner, dan kan 72 centimeter fijner zitten. Let ook op de onderkant van het tafelblad en een eventuele schort of lade: je knieën en bovenbenen moeten er zonder klemmen onder passen. Reken op minstens 65 centimeter vrije ruimte tot de vloer.
Zelf inkorten of verhogen
Een massief houten tafel kun je best een paar centimeter inkorten door de poten af te zagen, mits ze recht zijn. Wil je juist omhoog, dan zijn meubelverhogers of stevige viltglijders met wat hoogte een simpele oplossing. Je vindt tafels bij woonwinkels zoals IKEA en Loods 5, en verhogers of glijders bij de bouwmarkt (Gamma, Praxis) of online.
Handig om bij de hand te hebben
- Een rolmaat om tafel en stoel na te meten
- Een fijne zaag en een winkelhaak als je poten wilt inkorten
- Meubelverhogers of dikke viltglijders om juist hoogte toe te voegen
- Een waterpas, zodat je tafel na het klussen niet gaat wiebelen
Even proefzitten voordat je kiest
De cijfers helpen, maar je lijf weet het uiteindelijk beter. Ga in de winkel echt even zitten, schuif aan, leg je armen op het blad en kijk of je ontspannen zit. Neem er je eigen stoel bij in gedachten. Een tafel koop je voor jaren, dus die paar minuten proefzitten verdienen zich dubbel terug.
Veelgestelde vragen
Wat is de standaardhoogte van een eettafel?
De meeste eettafels zijn 75 centimeter hoog, gemeten van de vloer tot het tafelblad. In de praktijk varieert dat tussen 74 en 76 centimeter.
Hoeveel ruimte moet er tussen mijn stoel en de tafel zitten?
Houd ongeveer 27 tot 30 centimeter aan tussen het zitvlak van je stoel en de onderkant van het tafelblad. Zo zit je ontspannen zonder je armen op te trekken.
Welke tafelhoogte past bij lange mensen?
Voor lange mensen zit een tafel van 78 tot 80 centimeter vaak prettiger, het liefst in combinatie met iets hogere stoelen.

